Вчені з Монреальського університету зробили те, про що давно думали, напевно, мільйони людей по всій планеті — відповіли на питання, чи інтимна близькість є більш інтенсивним заняттям, ніж тренування у спортзалі.
У якому з двох випадків ми втрачаємо більше калорій і, своєю чергою, швидше худнемо? Існує думка, нібито під час статевого акту людина витрачає до 300 ккал, хоча не існує жодного дослідження, яке б порівнювало результати інтиму та заняття спортом. Нові експерименти показали, що в середньому момент близькості "відбирає" 101 ккал у чоловіків (24 хвилини), 69,1 ккал у жінок.
Потім піддослідних попросили 30 хвилин бігти на біговій доріжці, використовуючи середню швидкість. Результати дивують, адже в такому разі витрата енергії складає вже 275 ккал для чоловіків і 213 ккал для жінок, що більше втричі, ніж під час інтиму. Цей спосіб "тренування" у такому випадку є лише помірним видом фізичної активності.
Хоча експерти не виключають, що близькість у ліжку може допомогти спалити більше калорій, якщо ви спочатку "балуєтеся". Аналогією у спорті є розминка.
Важливий строки для пенсіонерів: якщо не встигнути за 10 днів – будуть наслідки
Подруга Тейлор Свіфт зупинила концерт через прапор України та зробила те, чого ніхто не очікував
Гроші на виживання: хто з пенсіонерів отримає додаткові виплати
Британець зайшов у супермаркет у Львові і не повірив своїм очам: відео з його реакцією підірвало мережу
У вас частішають серцеві скорочення, активізується більша кількість клітин мозку та нервових закінчень. І в цей же момент починається активне витрачання вуглеводів, цукру та крохмалю.
Нагадаємо, сумнівна користь: дієтологи попередили про "темний бік" бананів
Як повідомляв "Знай.ua", вони точно є у вашому холодильнику: які продукти викликають неприємний запах тіла
Знай.ua писав, курячі яйця корисні або шкідливі: вчені дійшли до вражаючого висновку