В США 61-летний мужчина раскрыл свой секрет молодости, рассказав о том, как ему удалось "сломать" процесс старения. Мужчина поделился своими планами диеты и физическими нагрузками, которые помогают ему иметь биологический возраст 38 лет.
Об этом сообщает Daily Star.
Инженер по имени Дэйв Паскоу утверждает, что он употребляет по 158 пищевых добавок в сутки. Таким образом, мужчина пытается приостановить процесс старения и как можно дольше оставаться молодым. По его словам, он хочет сохранить свою форму до 110 лет.
"Я не хочу, чтобы мое здоровье закончилось раньше, чем продолжительность моей жизни. Моя цель – сделать их максимально равными. Я рассчитываю дожить как минимум до 95 лет в отличной форме... Если не до 110 лет", – утверждает мужчина.
Больше не выманят деньги: как проверить, что сайт, банковская карта или мобильный номер являются мошенническими
Европе пророчат "адскую" жару: что ждет Украину
Змеи пошли в атаку на украинцев: как предотвратить укусы и существует ли эффективный антидот
Украинским водителям грозит немалый штраф: из-за чего можно остаться без денег в военное время
Инженер также говорит, что он больше не заводит будильник и спит, пока сам не проснется. Затем он занимается обычной утренней рутиной, делая 15-минутную растяжку на полу и 5 минут прыгает на батуте.
Затем он чистит зубы и ждет час, пока принять 82 добавки, в частности, витамин D-3 и кальций-D-глюкарат. После этого он выходит на свежий воздух и делает короткую пробежку, расслабляется в сауне и занимается медитацией 45 минут.
На завтрак мужчина употребляет 1 зеленый банан, а также 1 чашку ягод с орехами и чиа.
Напомним, что в Южной Африке молодая девушка перестала бриться и живет с волосами на лице.
Как сообщалось ранее, мужчина подал в суд на 50 женщин за плохие комментарии в соцсети.
Как писал "Знай" ранее, в США мужчина устроил собственную смерть во избежание оплаты алиментов.