Как защитить себя и близких в случае опасности: полезные советы эксперта

Современный мир, к сожалению, часто заставляет нас задумываться о безопасности, ведь иногда мы можем оказаться в непредсказуемых и угрожающих ситуациях. Владимир Кучма, тренер по самозащите и эксперт по личной и детской безопасности, в эфире канала "КИЕВ24" поделился рекомендациями, как действовать во время нападения и сделать все возможное для защиты себя и своих близких.

Главная стратегия, по его словам, состоит в двух основных задачах: выжить и как можно быстрее выбраться из опасной ситуации . Это не время для героизма или необдуманных поступков – самое важное, остаться невредимым.

По словам Владимира Кучмы, критические моменты часто становятся проверкой на выдержку. Человек может растеряться: руки становятся неподвижными из-за страха или сопротивления нападающего, мысли путаются и даже простые действия, такие как поиск телефона или ключей, кажутся невозможными. Чтобы снизить эту растерянность, важно учесть следующие советы:

• Сохраняйте спокойствие. Паника делает вас более уязвимыми, поэтому первая задача – взять под контроль эмоции и мыслить трезво.
• Избавьтесь от захватаа. Максимально быстро ищите способ освободиться от рук нападающего.
• Используйте подручные средства. Ключи, сумка, бутылка с водой – все это может помочь отвлечь нападающего или создать условия для побега.
• Действуйте неожиданно. Шоковые и быстрые действия могут нарушить планы обидчика, особенно если он не будет ждать вашего сопротивления.
• Сразу после нападения обращайтесь в полицию и к медикам.

Кроме персональной защиты, Владимир Кучма отметил и важность обучения детей правилам безопасности. Следует с детства прививать малышам привычку обращать внимание на окружающую обстановку, избегать рисковых мест, а также сообщать взрослым о любых подозрительных событиях или людях. Детям следует объяснять, как поступать в случае опасности и к кому они могут обратиться за помощью.

Эти простые, но очень важные знания могут стать вашим незаменимым защитником в непредсказуемых ситуациях. Умение действовать быстро и уверенно – это навык, который может спасти жизнь.

Ранее портал Знай писал, что зимние платежки могут разорить: как не переплачивать за свет.

Кроме того, мы сообщали, что украинцев обманывают во время отключения света: на что следует обращать внимание.

Также портал информировал, что украинка раскритиковала систему оценивания в школах .