Чай – один из самых популярных напитков в мире. Он имеет множество полезных свойств, но важно знать, что его употребление с некоторыми

Об этом рассказывает DAILY.NEWS.KYIV.

Молочные продукты

Молочная продукция, facebook.com/RussianAgribusinessClub

Мясо

  • красное мясо: содержащееся в красном мясе железо может снижать усвоение катехинов из чая. Катехины – это антиоксиданты, обладающие противовоспалительными и противораковыми свойствами;

  • колбасы: употребление чая с колбасами может привести к образованию канцерогенов.

Красное мясо на доске. Фото: Freepik

Сладости

  • сахар может нейтрализовать полезные свойства чая;

  • торты, пирожные: употребление чая с тортами и пирожными может привести к набору лишнего веса.

Сладости. Фото: Youtube

Алкоголь

  • сочетание чая с алкоголем может привести к обезвоживанию;

  • алкоголь может усилить действие кофеина в чае, что может привести к тремору, нервозности, бессоннице.

Алкоголь, фото Instagram

Лекарство

Некоторые лекарства могут вступать в реакцию с чаем, что может снижать их эффективность или даже вызвать побочные эффекты.

Напомним, какой популярный напиток быстро и эффективно поможет сбросить лишние килограммы.

Как сообщалось ранее, какие напитки могут сократить вашу жизнь.

Как писал "Знай" ранее, ТОП-5 лучших продуктов для похудения.