Чай – один из самых популярных напитков в мире. Он имеет множество полезных свойств, но важно знать, что его употребление с некоторыми
Об этом рассказывает DAILY.NEWS.KYIV.
Молочные продукты
-
молоко: казеин, содержащийся в молоке, вступает в реакцию с танинами чая, образуя плохо усваиваемые организмом нерастворимые соединения. Это может привести к вздутию живота, тошноте, диарее;
-
сливочное масло: жиры, содержащиеся в сливочном масле, препятствуют усвоению антиоксидантов из чая;
-
творог: сочетание чая с творогом может способствовать образованию камней в почках.
Популярные статьи сейчасПоказать ещеЕсть условие, вводят лимит на 30 дней: что будет с тарифом на свет с 1 декабря
"Ощадбанк" блокирует пенсионные карты: кто может потерять последние копейки
Кто не выполнит требования ПФУ – останется без пенсии: кому приостановят выплаты
Проработал 40 лет, а пенсия мизерная: в ПФУ обратилисб к украинцам, понравится не всем
Мясо
-
красное мясо: содержащееся в красном мясе железо может снижать усвоение катехинов из чая. Катехины – это антиоксиданты, обладающие противовоспалительными и противораковыми свойствами;
-
колбасы: употребление чая с колбасами может привести к образованию канцерогенов.
Сладости
-
сахар может нейтрализовать полезные свойства чая;
-
торты, пирожные: употребление чая с тортами и пирожными может привести к набору лишнего веса.
Алкоголь
-
сочетание чая с алкоголем может привести к обезвоживанию;
-
алкоголь может усилить действие кофеина в чае, что может привести к тремору, нервозности, бессоннице.
Лекарство
Некоторые лекарства могут вступать в реакцию с чаем, что может снижать их эффективность или даже вызвать побочные эффекты.
Напомним, какой популярный напиток быстро и эффективно поможет сбросить лишние килограммы.
Как сообщалось ранее, какие напитки могут сократить вашу жизнь.
Как писал "Знай" ранее, ТОП-5 лучших продуктов для похудения.