Бананы – популярный и питательный фрукт, но не все они одинаково полезны. Некоторые бананы могут даже нанести вред здоровью.
Не стоит покупать зеленые, перезрелые с большими пятнами, с трещинами или с признаками плесени и гниения. Лучше выбирать равномерно желтые плоды и покупать их в небольшом количестве.
Какие бананы лучше не покупать:
- Зеленые: Незрелые бананы жесткие, невкусные и могут вызвать вздутие живота.
- С большими темными пятнами: Хотя небольшое количество черных точек на кожуре – это нормально, большие темные пятна могут свидетельствовать о начале гниения.
- Трещины: на кожуре позволяют бактериям попасть внутрь, что может привести к расстройству желудка.
Какие бананы опасно есть:
- Испорченные: Бананы с кислым или неприятным запахом испорчены и могут вызвать пищевое отравление.
- С плесенью: Плесня на кожуре или мякоти выделяет токсины, вредные для организма.
Как правильно выбирать бананы:
- Выбирайте бананы с равномерно желтой шкуркой.
- Избегайте плодов с повреждениями или подозрительными пятнами.
- Купите бананы небольшими партиями, чтобы съесть их до того, как они испортятся.
Итак, при выборе бананов важно обращать внимание на их внешний вид и запах.
Польша отменяет особый статус для украинцев: что изменится с марта
Не потеряйте деньги: банк предупредил всех украинцев, кто установил "Мобильный Ощад"
Учителям нашли замену в школах: какие изменения ждут школьников
Пенсии пересчитают трижды: когда пожилым украинцам расчитывать на повышение
Напомним, что не можете заснуть из-за кашля: несколько эффективных способов, как успокоить кашель перед сном.
Ранее мы сообщали про ТОП-5 ошибок в лечении гриппа: врач рассказал, чего не следует делать и почему.
Также стало известно про продукты, которые не дадут похудеть: советы диетолога могут удивить.