Известная украинская певица Настя Каменских, которая выступает под псевдонимом NK, частенько радует своих поклонников всевозможными фото и видео в социальной сети Instagram, где за ее жизнью следят более 5,3 миллионов человек.
"На первых порах было тяжело приучить себя просыпаться в 5-6 утра, идти на пробежку или делать упражнения. Так еще и придерживаться графика питания и меню 😩 У меня были моменты, когда хотелось все забросить. Но потом я поменяла своё отношение к спорту. Я прописала для самой себя все преимущества и его пользу, настроила себя - и для меня это стало удовольствием и тем, что делает меня лучше ✔️ Я заметила, как перезагружается мозг после спорта, как он даёт мне заряд энергии для других дел и конечно, как в лучшую сторону меняется мое тело 😍", - заявила Настя Каменских в публикации.
Сейчас же у нее появилась мотивация, благодаря которой ей удается бодро вставать из кровати с мыслью о занятии спортом. "Как раз делаю разминку😢", "Прям сейчас 😢", "Слабостей нет, только лень😁", "Сначала заставляешь себя, а потом так хочется 😍", - написали пользователи в комментариях.
Каким будет лето-2026: синоптик объяснила, стоит ли готовиться к аномальной жаре
После холодной зимы – горячее лето? Синоптики рассказали, накроет ли Украину аномальная жара
Одна подпись – и долги на сотни тысяч: юрист предостерег от роковых ошибок во время проверки газа
"Меня просто отменили": Елена Кравец впервые рассказала, как из-за скандала потеряла карьеру
Напомним, Настя Каменских похвасталась тем, о чем мечтает каждая девушка: "Подарил мне..."
Как сообщал "Знай.uа", Настя Каменских с белокурой малышкой показали, что успевают за 30 секунд: "Когда будут дети"
Знай.uа писал, Потап раскрыл свое самое сокровенное желание: "С*ськи как у Насти Каменских"